身体和心灵

看一本关于舞蹈的书，讲了三个有名的舞蹈家：邓肯，丹尼丝和格拉汉姆。他们把舞蹈当作一种宗教，用身体的运动和自然，神灵交流。比如邓肯，她要回归古希腊，她把自己的身体看作是自然的一部分，让身体无拘无束。

我们这个时代，对自己的身体到底有多少理解？

也许，我应该试试瑜伽， 身体和心灵应该是一致的。可我几乎对身体一无所知。